Lichaamseigen processen.
Het lichaam is afhankelijk van de ademhaling en de vertering
Deze twee processen zijn noodzakelijk om in leven te zijn en te blijven. Geen cel kan lang zonder zuurstof. Daarbij hebben cellen de voedingsstoffen die uit het verteringsproces komen nodig om goed te kunnen functioneren.
Het gekke is dat zowel de ademhaling als de vertering vrije radicalen produceren; ze werken dus tegen het lichaam in.
Gelukkig heeft het lichaam een veiligheidsmechanisme en produceert zelf antioxidanten om de stille vernietigers te neutraliseren. Deze lichaamseigen antioxidanten worden echter niet in voldoende mate geproduceerd zodat de stille vernietigers toch schade kunnen aanrichten. Onze moderne leefstijl is zodanig dat er nog meer vrije radicalen vrij spel hebben.
